Egzersizlere
Başlamadan Önce...
Herhangi bir sağlık
sorunu, özellikle de önemli bir omurga sorunu olan kişilerin yapacağı
egzersizler kendileri için özel olarak planlanmalıdır. Aslında günümüzde
herkesin egzersizi kişiye özel planlanabilir. Çünkü ülkemizde fizyoterapi
okullarının, beden eğitimi ve spor...
